1、蔓越莓除了可以让皮肤恢复弹性外，还可以有很多功效。预防胃癌 蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。保护口腔卫生 蔓越莓的防粘附机制在口腔中也起作用， 使用蔓越莓提取物漱口， 可以减少病菌粘附在牙齿和牙龈周围， 从而减少牙周炎的发生。
2、蔓越莓的显著功效之一是增强免疫力。其高含量的维生素C有助于提升免疫系统的功能，保护身体免受病毒和细菌的侵害。此外，蔓越莓还富含抗氧化剂，如花青素，这些物质能够中和自由基，减少氧化应激对细胞的损害，从而起到抗衰老和预防慢性疾病的作用。蔓越莓对于维护泌尿系统健康也十分有益。
3、其次，蔓越莓富含维生素C，这种维生素不仅有助于美白肌肤，提升皮肤的光泽度，还能够增强免疫力，帮助身体抵御疾病的侵袭。此外，蔓越莓中的浓缩单宁酸不仅具备防止泌尿感染的功能，还能有效抑制幽门螺旋杆菌在肠胃中的附着，对于治疗肠胃疾病具有辅助治疗的功效。
4、抗氧化作用：蔓越莓富含维生素C、维生素E和多酚类化合物，具有强大的抗氧化能力，能够中和体内的自由基，减少氧化应激，保护细胞免受损害。 预防尿路感染：蔓越莓中含有的一种名为脆莓酸的物质，能够阻止细菌在尿道壁上附着，从而降低尿路感染的风险。
5、首先，蔓越莓中的花青素具有强大的抗氧化能力，能够清除自由基，维护细胞的健康活力，防止细胞受到破坏。这种成分的存在使得蔓越莓在保护细胞免受损害方面表现出色。其次，蔓越莓富含维生素C，其含量丰富，维生素C具有美白皮肤和增强免疫力的功效。
6、蔓越莓是一种主要产于北美等地的红色浆果，富含抗氧化的多酚类物质。此前有研究显示，适当进食蔓越莓有增强免疫效果、预防泌尿系统感染的作用。1 蔓越莓的其他功效：蔓越莓可以起到降低胃溃疡发病率的功效，能够减轻心脏与动脉血管硬化的功效，同时可以预防妇女出现泌尿道感染，能够美容养颜的作用。
