1、肾虚大体分两种：阴虚证和阳虚证。肾虚症状里如果有寒的征象，如畏寒、手脚冰凉就是阳虚；如果同时有口干舌燥、手脚发烫等热的征象，那可能就是阴虚。肾虚与人体衰老有很大的关系，补肾在预防早衰过程中不可忽视。
2、吗的，不要提那个了。全是假的。没有作用，只能让你的性功能下降。我就用过的。假的。吹的。大家不要买。
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1、功效与作用： 温经止血，散寒止痛；外用祛湿止痒。用于吐血，衄血，崩漏，月经过多，胎漏下血，少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕；外治皮肤瘙痒。醋艾炭温经止血，用于虚寒性出血。
2、艾草的作用是祛寒止疼，舒筋活血。艾草的功效是治疗以少腹冷痛，经寒失调，宫冷不孕症，呕血，衄血，月经崩漏经多，怀孕下血；中医外治皮肤瘙痒，蜕皮。醋艾炭舒筋活血。用以阴虚内热性出血。还能够晾干捣碎如绒，做成艾卷、艾柱，做艾灸疗法的用处。艾草与中国人的生活有着密切的关系。
3、平喘镇咳：艾草有平喘镇咳的作用，对支气管炎、哮喘等疾病有显著疗效。艾草又为萧茅，具有浓烈的香气，首先可以用来驱蚊驱虫，放在室内能够减少被蚊虫叮咬。其次艾草有平喘镇咳、祛湿散寒等功效，适用于咳嗽、湿气重者。当做食物食用，具有较好的价值。
4、艾叶的药理作用：艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
5、红艾草功效：具有理气血，驱逐寒湿，温经，止血，安胎，治心腹冷痛，腹泻，久痢，吐衄，下血。具有活血暖宫，补益气血，健脾胃，驱寒除湿，增强体质等作用。红艾叶性温，味苦、辛、微甘，入脾、肝、肾经。有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
6、艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。艾叶煮水泡脚或者小孩用来擦拭身体起到去湿预付皮肤病等。
牡蛎的功效与作用有什么生牡蛎的功效与作用生牡蛎的功效与作用有哪些中药生牡蛎主要功效有平肝潜阳、软坚散结、收敛固涩。主要作用用于肝阳上亢、头晕目弦。本品咸寒质重，有类似石决明之平肝潜阳的作用，多用于治疗水不涵木、阴虚阳亢、眩晕耳鸣之症。
牡蛎，具有很高的经济和营养价值，素有海洋牛奶之称。牡蛎体内锌的含量居人类食物之首，又有益智海味和夫妻和谐素之称。下面就由我为大家介绍下牡蛎的功效和作用，希望可以帮到大家哦。
牡蛎具有一定的补肾养阴、补脾补肾、润肺生津、潜阳、涩精、敛阴等作用。覆盆子则具有益肾固精以及养肝明目的作用。
首先，牡蛎内有许多有益的营养成分，例如蛋白质、碳水化合物、钙、镁等等。在煎制过程中，这些成分会不断地释放出来，尤其是其中的牛磺酸对于心血管系统有很好的保护作用，能够抵御血管中的胆固醇，防止血栓的形成。
牡蛎壳是一种中药，也有一定的收敛和益精作用。它能补肾壮阳。对人体肾虚引起的多汗、遗精以及女性带来的疾病有很好的治疗效果。治疗时，与龙骨一起煎服疗效最佳。牡蛎壳是一种中药，具有益阴潜阳的功效，对肯亏阳亢引起的盗汗、头晕、烦躁等疾病有很好的治疗效果。
山药的味道甘润而能补益脾胃，对于脾胃虚弱、脾阴不足等人群都是可以经常使用的，而且山药的药效和缓，不峻不烈，所以无论是男女老幼，基本上都是没有食用禁忌的。
山药是人类食用最早的食材，山药肉质细嫩。 含有极为丰富的营养保健物质，补中益气助五脏活筋骨，安神健脾胃，延缓衰老，是人们所喜爱的保健佳品，滋补健身。养颜美容等之功效。【功效主治】健脾养胃，补肾涩精，补益肺气，血痹阻络，缓急解毒。适用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，虚热消渴。
山药在中医上也是一味中药，对补肺润燥具有极好的治疗作用，肺虚、咳嗽、喘等症状每天可吃250克山药，坚持吃一段时间对以上症状能很好地改善；山药还具有生津润燥的作用，对皮肤及头发都具有很好地滋养作用。用500克山药加大米或者小米熬成冬季养生粥，早晚食用。
山药，不仅有神仙之食的美誉，还有食物药的功效，常吃山药可以有健脾/养胃/清肺、促进消化、增强免疫力、促进血液流动这些好处。山药是一种常见的食品材料。定期吃山药对身体有很多好处。第一，它能健脾、养胃、清肺。
