舒缓心情：酸枣核归心、肝经，有养气、安神效用，能够舒缓心情，改善情绪，适宜更年期女性或者焦虑症的人群食用。
促进睡眠：由于性味甘平，各种证型的失眠都可以使用，起到催眠、安神的作用。
脊髓小脑性共济失调目前为止还没有特效的治疗方法，只能给予对症治疗来缓解症状。
干细胞治疗，对于干细胞移植，目前研究较多的也是集中在动物实验。部分医院可能开展临床前的实验研究，目前还没有正式批准可以在临床上进行干细胞的移植治疗。
遗传性脊髓小脑性共济失调。小脑性共济失调是怎么出现的？小脑是大脑皮层下与大脑皮层相互联系的一个脑区，其与大脑皮层、脊髓等有着大量的联系，对维持身体平衡、调节肌肉紧张程度、随意运动的形成和协调有着重要的作用。
1、长期睡眠质量不好以及失眠的人群，可以在睡前适量的服用酸枣仁，能起到改善睡眠的疗效。在生活中，酸枣仁可以治疗降压、保护心脏及治疗心律失常等的治疗有一定的辅助作用。
2、其含有生物碱、多种氨基酸和金属元素等成分，能起到宁心安神、补中养肝、敛汗等作用，对虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗等病症有较好的治疗效果。常与灵芝配伍起效，具有安神助眠等作用，可治疗严重性失眠。
3、维持身体营养平衡 酸枣仁还含有非常丰富的维生素C，平时食用可以补充身体所需的维生素C，维持身体营养平衡。2 宁心安神 中医典籍《神农本草经》中很早就有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。
4、酸枣仁含有生物碱，皂苷和黄酮等多种药理成分。具有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降血脂、抗血小板聚集、增强免疫功能、降压、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老、抗辐射等作用。
为了让枕头更加柔软舒适，你需要在酸枣核中添加一些棉花或其他填充材料。可以使用小棉球或者棉絮，将其轻轻填充到套中，不要填得太满。 完成缝制 最后，你需要将枕头套缝制好，以防填充材料滑出来。
酸枣壳是一种天然的材料，具有良好的透气性和弹性，可以用来制作枕头，可以使枕头内部的气流流通自由，降低潮湿和闷热感，有助于提高睡眠质量。
不适应个体：每个人的身体状况和健康状况是不同的，因此对枕头的适应性也会不同。酸枣核枕头的硬度和凹凸不平会导致不适感和颈椎问题，特别是对于颈椎疾病或颈椎受伤的人士。
酸枣仁的外壳可以用来制作枕头，但是可能存在一定的毒性。酸枣壳本身是一种野兽栖息地，可能存在一些有毒的细菌和病毒，如果直接使用可能会对人体健康造成危害。
其实，酸枣全身是宝：枣仁是贵重药材；枣面可做清凉饮料；枣壳可做活性炭；枣花是最好的蜜源；酸枣枝干木质坚硬、耐磨，是制做农具的好材料。酸枣属落叶灌木，枝上带刺，叶呈长椭圆形。初夏开花，果实如葡萄大小，味酸。
