1、陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。陈皮也是一味常用中药，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
2、陈皮是一种加工后的橘子皮，具有多重功效，如调理脾胃、促进肠胃消化、燥湿化痰等。如今，它也被广泛认为是一种中药材，安全可靠，副作用小。但是，对于食欲不振的宝宝，家长们在给宝宝食用陈皮时需要注意以下几点。
3、陈皮通常具有促进消化，还有助于化痰和止咳的功效。
4、陈皮是什么有很多朋友脑子里还没有很清楚的了解，陈皮其实就是晒干后的橘子皮，我们通常称其为陈皮，现在也到了橘子上市的季节，如果你对陈皮感兴趣的话，可以去购买一些橘子，吃剥下来的橘子皮晒干保存。
5、陈皮泡水有促进消化，增强食欲的作用，陈皮含有类柠檬苦素，这种物质有助于促进肠道蠕动，促进消化。陈皮含有挥发油，维生素BC，可以促进消化液的分泌，排气，增进食欲。
6、帮助消化。陈皮中含有挥发油成分，该成分具有促进肠道废物的排出，提高食欲，进而起到帮助消化的作用。如果体内积食的话，则可以泡点陈皮食用。降低血压。
1、陈皮泡脚，能排除人体内的湿寒之气，适用于体虚怕冷，体内有寒湿之气的人群养生保健。陈皮泡脚，还能润肠通便，预防便秘。陈皮含有丰富的维生素C，用陈皮泡脚可使皮肤光滑细腻。
2、陈皮泡脚的功效：排湿寒气 体虚怕冷的人，一般是体内有湿寒气，用陈皮泡脚能排出体内湿寒气，一般连泡1-2周，体内是寒气就能完全消失了。
3、新鲜橘皮可以用来泡脚，还能防止晕车等功效。接下来我们就看看橘子皮都有哪些用处。
4、解表散寒 陈皮性辛、苦、温，将其用来泡脚的话能起到温经通络的作用，这样就能促进机体的血液循环，加快机体的新陈代谢。
1、陈皮泡脚还可以改善血液循环。当我们用温水泡脚时，血管会被扩张，血流加快，这样就能够增加局部的血液供应，促进新陈代谢，改善血液循环。泡脚还有助于舒缓疲劳。
2、橘子皮泡脚可以用来降血压健胃除湿，对于中老年人同样是适合的，长期用橘子皮来泡脚，对于中老年人的养生非常有帮助。橘子皮泡脚有一定杀毒除菌的效果，对于有脚气的朋友也是福音啊！。
3、桔子皮泡脚通常可以帮助脚部滋润，帮助脚部出现的干燥和脱皮的症状减轻，同时也能够缓解脚部出现的臭气，还可以加快脚部的血液循环，但是调理的效果需要因人而异。
4、橘子皮泡脚有一定的养生作用，可以有效的杀灭一部分足部的细菌。长期用橘皮来泡脚还有祛风寒、足部异味的功效。
新鲜橙子皮可以泡脚，而且对身体有好处。改善脚气：橙子皮含有芳香物质，具有清新脚气的作用，而且橙子皮中还含有丰富的维生素C，具有杀菌消炎作用，可抑制细菌在脚部的滋生，从而改善脚气。
橘子皮泡脚是非常适合女生的，橘子皮含有丰富的维生素c、香精油，可以很好的滋润足部的皮肤，女生经常要穿高跟鞋，日常多用橘子皮来泡脚，不失为一个保护足部皮肤的一个好方法。
橙子皮泡脚还能够帮助保暖，对身体寒凉的人来说效果非常不错的，而且用橙子皮泡脚对于睡眠也有帮助，要是神经经常紧绷的话可以尝试一下，晚上睡觉前就会觉得很轻松，有效的帮助改善睡眠质量。
用橙子皮泡脚的过程中能够有效促进局部的血液循环，温暖脚部的同时也能够避免脚部冻疮的形成。但是要注意如果是已经有冻疮的人不要用太热的水泡脚，以免造成冻疮破裂，不利于恢复。
如果患有脚气、冻疮等症状时，也可以用新鲜橙子皮泡脚，新鲜橙子皮中可散发出一股独特的香气，而且它当中还蕴含着丰富的维生素C，可起到杀菌消炎的功效，减轻脚气缓解冻疮等症状，对于脚部周围的皮肤起到了很好的保护作用。
新会陈皮还能够治疗支气管炎，肠胃不适等症状。可以选择新会陈皮是用开水冲泡，如果你感觉味道不好的话，可以再加入一丝的白糖，这样就能够起到生津润喉，而且还能够消除肠胃不适感。
用料 柠檬 250g 陈皮 20g 冰糖 400g 陈皮冰糖炖柠檬的做法 陈皮是灵魂！陈皮只用正宗新会的！茶枝柑是新会特产，又称新会柑，大红柑，正宗新会陈皮，仅指广东江门新会当地产的茶枝柑制成的干果皮。
陈皮的食用方法 陈皮的有多种食用方法，一般来说，陈皮都是用来泡水喝，除此之外，还可以做成菜肴，下面我们就主要介绍一下怎么食用陈皮。 陈皮泡茶饮，每次2到3g即可。
煲汤 养生 ：5-10克 煲汤放多放少都可以。但一般广东人煲汤就会放比较多，一家人（3-5人份）喝一锅汤，一般都要有5克陈皮，有些人还会放两个。
陈皮是很常见的一种中药材，它其实就是经过了加工的橘子皮。虽然说陈皮非常的普通，可是它的功效作用却是非常大的，平时的时候我们可以用陈皮来泡茶或者煲汤，对人体健康有很多的好处。
1、我认为新会陈皮天马、梅江、茶坑、东甲、西甲产区的最好。天马，天马的柑园种植地主要围绕小鸟天堂周边，占尽地利优势，气温，土壤适宜。此处最合理地保留了原生态环境，十分有利于柑树的生长。
2、比较好的陈皮品牌有新宝堂新会陈皮、侨宝新会陈皮、葵记新会陈皮、陈李济、茶坑梁新会陈皮。
3、梅江产区的陈皮以“冰糖甜”著称，口感独特，是新会陈皮的重要产区之一。天马产区的陈皮质量上乘，得益于其优越的自然环境和种植技术。茶坑产区的陈皮历史悠久，有着700年的种植历史，其陈皮醇厚芳香，入口甜味香味适中。
4、新宝堂、陈李济。新宝堂创立于1908年，是一家有108年历史的“广东老字号”企业，是广东省非物质文化遗产“新会陈皮制作技艺”传承人单位和省级非物质文化遗产生产性保护示范基地。
5、同仁堂。根据查询中国品牌网显示，同仁堂是国内知名的老字号医药品牌，陈皮具有颜色鲜艳、气味香醇的特点，属于2023年十大品牌第一名，是陈皮最好的品牌。
