石橄榄具有化痰、润肺生津、消淤的作用，其酸涩收敛作用可以有效止血，缓解外伤，对化瘀有很好的效果。将石橄榄煎剂煮鸡蛋还能缓解由感冒引起的头晕，但石橄榄偏寒，脾胃虚弱人群不宜长期使用。石橄榄的作用 石橄榄具有化痰、润肺生津、消淤的作用。经常用于感冒、咳嗽、肺炎、等不利症状。
功效与作用 清热降火与养阴：石橄榄性凉，偏寒，具有清热降火的作用，同时也具有一定的养阴功效。肾虚患者适量食用也是有益的。润肺生津与预防感冒：石橄榄能够润肺生津，是一种天然的养生佳品。将其炖汤饮用，有助于预防感冒。
石橄榄经常用于外伤治疗，主要是其酸涩收敛功效，有止血作用。跌打伤包括跌打损伤包括刀枪、殴打、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，也包括一些内脏损伤。石橄榄可以有活血的作用，对于跌打损伤有非常好的治疗作用和效果。
石橄榄一般是指石仙桃。石仙桃通常具有清热凉血、滋阴润肺、活血化瘀等功效与作用，但要遵医嘱用药。清热凉血：石仙桃性凉，在医生的指导下服用，可以辅助缓解高热、头晕等症状。滋阴润肺：石仙桃入肺经、肾经，遵医嘱服用能一定程度上缓解肺热咳嗽的症状。
1、石橄榄具有化痰、润肺生津、消淤的作用，其酸涩收敛作用可以有效止血，缓解外伤，对化瘀有很好的效果。将石橄榄煎剂煮鸡蛋还能缓解由感冒引起的头晕，但石橄榄偏寒，脾胃虚弱人群不宜长期使用。石橄榄的作用 石橄榄具有化痰、润肺生津、消淤的作用。经常用于感冒、咳嗽、肺炎、等不利症状。
2、石橄榄性凉，偏寒，属于寒凉性的中药材，具有清热降火作用，其煎剂主入脾，肾经，也有一定的养阴功效，石橄榄可以有缓解阴虚体质，可以有清热解毒的作用，还可以缓解阴虚体质。石橄榄属于凉性的中药材，对肺热、肺燥引起的咳嗽、咳血等有很好的治疗效果，直接用石橄榄水煎饮用即可。
3、功效与作用 清热降火与养阴：石橄榄性凉，偏寒，具有清热降火的作用，同时也具有一定的养阴功效。肾虚患者适量食用也是有益的。润肺生津与预防感冒：石橄榄能够润肺生津，是一种天然的养生佳品。将其炖汤饮用，有助于预防感冒。
4、石橄榄的功效与作用主要包括清热养阴、化痰止咳和润肺生津，但使用时需注意其禁忌。功效与作用： 清热养阴：石橄榄性凉，能有效清除体内热毒，滋养阴液，适用于热病烦渴等症状。 化痰止咳：对于感冒咳嗽、喉咙肿痛等症状，石橄榄具有显著的化痰止咳作用，有助于缓解呼吸道不适。
经期内的女性、孕妇、脾胃虚寒的人不宜吃石橄榄。具体来说：经期内的女性：经期内的女性通常需要服用热饮，性凉的食物应完全避免，而石橄榄性凉，因此不宜服用。孕妇：石橄榄对于孕妇来说是禁忌的，因为孕妇对于很多中草药都十分敏感且忌讳，服用石橄榄可能会对胎儿产生不良影响。
脾胃虚弱的人和外感咳嗽初起的人不能吃石橄榄。以下是关于这两类人群不能吃石橄榄的具体原因：脾胃虚弱的人：性味偏冷：石橄榄性味偏冷，脾胃虚弱的病人长期服用可能会加重脾胃的负担，导致消化不良、腹泻等症状。
石橄榄对于脾胃虚弱的人是不宜长期服用的。石橄榄有一定酸涩收敛的功能，如果在外感咳嗽初起的时候吃可能会使咳嗽好不了，所以说它有很好的保健的作用，但是也要注意不要吃得太多，以免导致疾病的发生或者是副作用。
石橄榄对于脾胃虚弱的人是不宜长期服用的。石橄榄具体来说是一种保健类的中药材，其食用的方法也很简单。石橄榄常常与猪肉或家禽一起炖汤，其色明味鲜，清香飘逸。可以在家中用石橄榄煲汤喝，既是补药又美味。
1、石橄榄具有化痰、润肺生津、消淤的作用，其酸涩收敛作用可以有效止血，缓解外伤，对化瘀有很好的效果。将石橄榄煎剂煮鸡蛋还能缓解由感冒引起的头晕，但石橄榄偏寒，脾胃虚弱人群不宜长期使用。石橄榄的作用 石橄榄具有化痰、润肺生津、消淤的作用。经常用于感冒、咳嗽、肺炎、等不利症状。
2、石橄榄一般是指石仙桃。石仙桃通常具有清热凉血、滋阴润肺、活血化瘀等功效与作用，但要遵医嘱用药。清热凉血：石仙桃性凉，在医生的指导下服用，可以辅助缓解高热、头晕等症状。滋阴润肺：石仙桃入肺经、肾经，遵医嘱服用能一定程度上缓解肺热咳嗽的症状。
3、石橄榄性凉，偏寒，属于寒凉性的中药材，具有清热降火作用，其煎剂主入脾，肾经，也有一定的养阴功效，石橄榄可以有缓解阴虚体质，可以有清热解毒的作用，还可以缓解阴虚体质。石橄榄属于凉性的中药材，对肺热、肺燥引起的咳嗽、咳血等有很好的治疗效果，直接用石橄榄水煎饮用即可。
